mysticdiary

mysticな日常
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不調

昨日医師の診察があったけど、やはり不調だ。ジプレキサ2.5mg投入しても、自分のウツには効かないということだろうか。体が重いし、今日は朝から気分がなんとなくおもわしくなかった。ものすごい落ちるということはないのだが、なんとなく気分が落ちている。それがずっと続いている。前は断続的に波がくるという感じだったが、今日は朝からずっと。それに昨日の夜はあまりよく眠れなかった。9時10時ごろはもうれつに眠くてテレ...
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ジプレキサ6日目

ジプレキサを飲み始めて6日目。朝起きるときにミョーに体がだるい。特に下半身。昨日は左足に若干筋肉痛みたいなものが出ていた。今朝は両足がなんとなくだるい。昨日の夜は5時半ぐらいに薬を飲んだら、9時以降は眠くて起きていられなくなってしまった。やはり3時間ぐらいたつと効いてくるみたいだ。11時ぐらいに寝るのが目標ならその3時間前8時ぐらいまでに飲んでおくのがいいみたい。昨日は眠くなっても無理矢理起きていた...
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ジプレキサ追加

今週の診察の時に、なんとなくすっきりしない日々が続いていることや、時々嫌な気分になることや、不眠があることなどを先生に伝えると、ジプレキサという薬が追加になった。この薬は躁鬱とか、統合失調症が適応だが、うつの場合にも出されるらしい。正直なんでこの薬?という疑問もあるのだが、先生を信じてやっていくしかあるまい。前回はサインバルタで失敗しているので、ジプレキサが合うかどうか心配だが、2回飲んだ時点で、...
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不安感?

ここ4、5日なんともいえない不安感が出てきた。以前の不安感は胸のあたりがもやもやしたが、今回の不安感は下腹のあたりがモヤ〜っとしてなんとなく嫌な気分になるといった感じだ。正確に言うと不安感だかなんだか自分でもよくわからないのだが、これが出てくるとけっこう辛い。漠然とした将来への不安感とか現状への不満みたいなストレスが微妙に入り交じってモヤモヤした嫌な気分になるのである。ためしに頓服(ユーパン)のん...
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相変わらず

睡眠の調子がよくない。昨日はベッドに入る前は、眠くてあくびも出ていたのに、ベッドに入ったとたん、頭がさえてきてしまった。2、3時間は寝れたと思うが、あとはうつらうつらしていた。今日は、寝る前にマイスリーを飲んだが、全然寝付けず、10時に飲んだのに、やっと12時前ぐらいに眠れたようだ。それでも朝5時前に目が覚めてしまい、結局5時間ぐらいしか寝ていないと思う。ああ、昔のなにがなんでもぐっすり眠れていたころ...
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睡眠が・・・

ここ何日か、睡眠が変わってきたような気がする。パニック障害になりたての頃は、睡眠は夜寝る前にワイパックス0.5mgで爆睡状態だった。それで朝までぐっすり。目覚めもぱっと目が覚め悪くなかった。それが8月31日を境に急に、寝付きが悪くなり、2時3時まで目が冴えて明け方うつらうつらするような不眠状態になり、ワイパックスを1mgに増やすと眠れた。しかし目覚めが妙に悪い。ぱっと気分よく起きられない。目は覚めてももの...
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新しい記事を書かないと・・

レイアウトが崩れてしまうので、保守のために一応最新記事。体調の方は一進一退を繰り返しており、まだ当分ブログ開始&テンプレート作成する気分になれない。最新作はもうしばらくお待ちくださいませ。そういえば、最近FC2からスマフォ用テンプレートデザインしちくれと頼まれたが、そもそもスマフォを使ってないために、デザイン自体どうしたらいいのかわからない。結局、体調不良のために断ってしまったのだが。そういえば、...
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診察の日

昨日の診察でとりあえず、薬はドグマチール200mg/day頓服でワイパックス0.5mgを継続することになった。最近は気分自体はそれほど悪くない。ゆううつ感や落ち込み感もないし、フラットな感じ。ただ、夕方になると、息切れのような疲労感が出るのと日中けっこう眠いのが気になる。センセイによると、100%はありえないので、7、8割の調子でいいそうだ。逆に絶好調!なんて時は必ず後に、ぐ〜っと落ちる時がくるらしい。そこまでい...
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