６月のはじめぐらいから、めまい感がおきはじめて、ずっと頓服でユーパン
のんでるけど、ぐらぐら、ゆらゆら感はおさまらず、まあそんなにひどいめまい感では
ないんだけど、クラーっと回転したりするほどじゃないし。
それでもずっとゆーらゆーら、ぐーらぐーらしているのはなんだかおちつかない。
歩くとふわふわして地面がぐにゃぐにゃするのには参った。
電車に乗った時は、急に下腹がぐりって感じで刺し込み、ほんとグリッってなんか
さされたんじゃないかと思うほど強烈な刺激感でいままで感じたことのないような刺し込み感が
あって、一気に吐き気までしてきて全身が痺れるような感覚になってしまった。
とりあえずユーパンのんで、次の駅で降りて駅員室でしばらく寝かせてもらったりした。
このところ、仕事でもプレイべートでもいろいろありましたよ、確かに・・・。
でもパニックってある日突然くるのね。
ある日いつものように会社に行って、パソコンの画面を開いて
じっと起動するのをまっていることしばし・・・。
あれ、なんか画面が揺れてるような気がする？
それとも自分が揺れているの？
なんかゆらゆら、ぐらぐらする感じがして一気に気分が悪くなり、
あ、頓服！と思ったが、なおったはずのパニック障害だから頓服など
もっているはずもなく・・・。
連日、雨降りでいやですねえ〜。
昨日の毎月恒例のドクターの診察がありましたが、特に何の変化もありませんでした（笑）。
仕事が忙しいわりに、夜もよく眠れてますし、何か不安になることもないし
健康は維持できています。まあ９月の転勤が不安っちゃ不安ですけど・・・。
今月もこの調子でがんばろう。
朝食前：大黄甘草湯８４ １包
夕食前：大黄甘草湯８４ １包
夕食後：ジプレキサ2.5ｍｇ
４月はあっという間にすぎ、GWもあっという間にすぎ、またまた診察の日がやって
きました。
新しい職場になったことを除いて、病気の方は特に変化がありませんでした。
調子がいいってことなんだけど、もしかしたらもう薬なしでもいけるんじゃね？的な
自信がちょっと出てきております。
この調子で今月も過せればいいと思ってます。
そういえば、調子があまりよくなかった頃よく見ていた「東京と鬱」っていうタイトルの
ブログがあったんだけど、このブログの作者さんも病気が良くなってきたら
あまり更新しなくなってしまってちょいと残念。
文章がうまくて読んでるとぐいぐい引き込まれていくし、病気が重かった頃は
はげまされたりした。３回ぐらい全部通して読んじゃったよ。
また更新してくれないかなあ〜。
というわけで今月も薬には変化なし。
朝食前：大黄甘草湯８４ １包
夕食前：大黄甘草湯８４ １包
夕食後：ジプレキサ2.5ｍｇ
やっとこさ連休に入りました。
４月は新しい職場になれるのに必死で、結構あっという間にすぎてしまいました。
環境ががらっと変わったことや、仕事が結構大変なことで
ストレスが病気にどう影響するか心配でしたが、
わりあい元気に過ごせてほっと一安心といったところです。
それどころか、疲れもあるのか夜はめちゃくちゃグッスリ眠れてます。
夜寝てから朝までずっと目が覚めないで眠れるなんて久しぶり！
この調子がずっと続けばいいなあ〜なんて思います。
連休は思いっきりだらだらしようと思います。
生きてます！（笑）
この度なんとか次の就職先が決まりました！！
良かった・・。
これでブランクなくスムースに次の職場に移行することができます。
しかし、最近病気の方はなりを潜めて意外に調子がいいです。
夜もよく眠れてますし、食欲もありますし、
就職活動中も、もうなんか開き直りというか、どうにでもなれ〜という感じで
いたらけっこう物事がうまく運びました。（笑）
今月の診察時はまだ就職が決まっていなかったため、
ドクターにも心配されてしまいましたが、
来月の診察ではいい報告ができそうです。
就職して落ち着いてきたら、また減薬できるといいなあ〜。
というわけで今回も薬の処方には変更なし。
朝食前：大黄甘草湯８４ １包
夕食前：大黄甘草湯８４ １包
夕食後：ジプレキサ2.5ｍｇ
先月の解雇通知から１カ月・・・・なんとか生きてます！（笑）
次の仕事はまだ決まっていませんけど、
いろんな求人みたりして応募したりして、ダメだったりしてますけど
なんとか健康は保ててます！！！！
ショックで病気がひどくなったら嫌だなあと思ったりしましたが、
いまのところ夜もなんとか眠れているし、食欲もないこともありましたけど、
まずくて食べられない（うつのときは砂を噛んでいるように感じる）
ということもないし、なんか頭の中がパニック！ということもありません。
ドクターにそのことを言ったら、では薬は継続で・・・という
ことと、大変だね～という感じで若干同情されたような感じでした（笑）
ただ、私にはまだ家族がいるんで（高齢の両親ですけど）まだましですね。
同じく解雇された同僚は、独身でもう両親もいないし、年も私より１０歳以上も
年上なんで私よりずっと厳しい立場に立っていると思います。
それでも会社では毅然としています。
私もメソメソしている場合じゃないなと思ったりしています。
というわけで今回も薬の処方には変更なし。
朝食前：大黄甘草湯８４ １包
夕食前：大黄甘草湯８４ １包
夕食後：ジプレキサ2.5ｍｇ
最近は調子が良いなあと思っていたこのごろ、緊急事態発生です。
なんと会社を解雇されてしまいました・・。
業務縮小のための人員整理でみごとにリストラ対象にされてしまいましたよ。
仕事は３月いっぱいだそうです。
あああああ～せっかく病気がよくなってきたと思っていた矢先、
こんな事態になりこれからどうなっていくのだろう・・・？
解雇を通告されて次の日、会社に行こうとしたら体の痙攣が止まらなくなってしまった。
発作かなと思ってやむなくその日は休むことに。
休んだついでに次の日に予定していた心療内科の診察を前倒しして
ドクターに会いに行ってきた。
リストラされたことなどを話した。
くよくよ考えていないで、早めに次の行動に移すことが大切などいろいろとアドバイスをいただいた。
まだ解雇通告されて一週間もたっていないが、履歴書買ってきたり、最寄のハローワークを
探したりとこれから忙しくなる。
今いえるのはとりあえずこれだけ。
病気悪化しないといいなあ。。。。
とりあえず今回の処方はいつもと変わらず。
朝食前：大黄甘草湯８４ １包
夕食前：大黄甘草湯８４ １包
夕食後：ジプレキサ2.5ｍｇ
今月もなんてこともない１カ月でした・・・。薬を飲んでる以外は。
夜よく眠れる日もあれば、夜中に目が覚めたりしてうつらうつら・・なんて日もある
ってドクターにいったら、まあ年齢的なこともあるかもね・・・といわれてしまいました。だはは。
その他はひたすら増加傾向の体重がそのままなのを祈るばかり。
というわけで今回の処方は、
朝食前：大黄甘草湯８４ １包
夕食前：大黄甘草湯８４ １包
夕食後：ジプレキサ2.5ｍｇ
一時期悪かった調子もだんだんと回復してきて最近は夜もよく眠れるように
なりました。
今回の診察でも様子見ということで薬は同じ処方で・・・ということになりました。
それより、１０月の健康診断でまた１キロ太っていたという話をしたら、
製薬会社からのお達しによるとジプレキサは平均して７キロぐらい太ると
いわれているそうです。
製薬会社が太ると認めているんだよ、ジプレキサって・・・。
私も一時期カロリー計算を厳密にして、食事量をコントロールしようとしたけど、
極端にカロリーを減らしても、カロリー不足で体がだるくなっただけで、
全然体重はびくともしないのでもうあきらめてしまった。
ドクターには、来年また減薬とか断薬とかしたら、やせる可能性があるから
今はまあゆったりした服でも来てがまんしてね。と言われてしまった。
とほほ。。。早くその時がこないかなあ・・。
というわけで今回の処方も
朝食前：大黄甘草湯８４ １包
夕食前：大黄甘草湯８４ １包
夕食後：ジプレキサ2.5ｍｇ